Trudności adaptacyjne
Czy masz problemy z dostosowaniem się do rówieśników? Nie potrafisz dogadać się z ludźmi w pracy? Moim zdaniem jest sprawić aby takie problemy zniknęły z Twojego życia.
Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. W 2017 roku ukończyłam czteroletnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Poznaniu i otrzymałam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Stale poszerzam swoją wiedzę poprzez udział w konferencjach i szkoleniach z zakresu psychopatologii, psychoterapii i seksualności człowieka. Aktualnie jestem w trakcie 2-letnich studiów podyplomowych z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
W latach 2013-2016 pracowałam na stanowisku psychologa na oddziale psychiatrycznym NZOZ MEDiSON w Koszalinie. W tym czasie współpracowałam też z Ośrodkiem Ekspertyz Sądowych MEDiSON.
Współuczestniczyłam w organizacji obozów rehabilitacyjnych dla osób z zaburzeniami psychicznymi i ich rodzin. Podejmowałam działania w ramach psychiatrii środowiskowej; uczestniczyłam w organizacji i prowadzeniu zajęć readaptacji społecznej osób z zaburzeniami psychicznymi.
Aktualnie współpracuję ze Stowarzyszeniem Profilaktyki i Terapii “Młodzi-Młodym”, gdzie prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe dla młodzieży.
Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.
Oferuję również pomoc psychologiczną i psychoterapię online.
Decydując się na taką formę kontaktu należy pamiętać o:
- dobrym łączu internetowym, umożliwiającym prowadzenie rozmowy w sposób ciągły, bez zakłóceń
- posiadaniu urządzenia (komputer, tablet, smartfon) wyposażonego w kamerę internetową i słuchawki
- odpowiednich warunkach do rozmowy: spokojnym, prywatnym miejscu, w którym możliwa będzie swobodna rozmowa oraz wystarczającej ilości czasu. Nie należy odbywać sesji w miejscu publicznym (np. kawiarnia) czy w samochodzie.
Koszt sesji online jest taki sam jak sesji w gabinecie. Płatności dokonywane są przelewem na konto psychoteraputy.
Aby umówić się na sesję online należy zadzwonić albo wysłać smsa lub maila.
Pracuję z osobami dorosłymi i starszą młodzieżą. Zajmuję się udzielaniem pomocy psychologicznej i prowadzeniem terapii indywidualnej w obszarach takich jak:
Czy masz problemy z dostosowaniem się do rówieśników? Nie potrafisz dogadać się z ludźmi w pracy? Moim zdaniem jest sprawić aby takie problemy zniknęły z Twojego życia.
Jeżeli masz problem z utrzymaniem kontaktu ze znajomymi, nie potrafisz porozumieć się z rodziną, może to oznaczać, że masz problemy w relacjach interpersonalnych.
Terminy w pracy wywołują u Ciebie nadmierna potliwość, kłótnia z bliskimi sprawia, że chcesz płakać? To może oznaczać, że nie radzisz sobie w sytuacjach stresowych.
Jeśli przytrafiają Ci się częste zmiany nastroju,popadasz na zmianę w euforię, a następnie nic Ci się nie chce może to świadczyć o depresji.
Pomagam w przypadku występowania fobii, lęków napadowych, lęków uogólnionych, lęków społecznych, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych.
Problemy ze snem? Zdarza Ci się w nocy przebudzać? Kłopoty z zaśnięciem? To może świadczyć o zaburzeniach snu.
Jeżeli cierpisz na Zespół Aspergera to wiedz, że dzięki odpowiedniej pracy ze specjalistą możesz nauczyć jak lepiej funkcjonować w społeczeństwie.
Pomagam również w przypadku zaburzeń z odżywianiem. Pomagam w przypadku bulimii, anoreksji lub zajadaniu stresu.
Jeżeli masz problemy w sferze intymnej, kłopot z określeniem swojej seksualności, czy po prostu problemy ze sprawnością seksualną powinieneś skorzystać z porad specjalisty.
Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.
Odbywam czteroletnie szkolenie z psychoterapii poznawczo- behawioralnej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Poznaniu.
- Trudności adaptacyjne
- Problemy w relacjach interpersonalnych
- Trudności w radzeniu sobie ze stresem
- Zaburzenia nastroju, w tym depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia snu
Telefon: +48 508 289 976
Email: psychologmp@gmail.com
Adres: ul. Asnyka 15/4, Koszalin